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Infografia: Plan de Marketing Online para el 2014

jueves, 26 de diciembre de 2013


10 propósitos de año nuevo del emprendedor

domingo, 22 de diciembre de 2013


Para 2014 fíjate metas realistas que no sólo lleven tu negocio al éxito, sino que ayuden a tu crecimiento personal y profesional.


Año nuevo, vida nueva. Aunque esta frase popular no sea del toda cierta, lo que sí es una verdad es que el fin de año invita a reflexionar sobre lo que funcionó y lo que no, de manera que podamos fijarnos propósitos para que el próximo sea mejor. 

Este ejercicio puede ser especialmente útil para los emprendedores que necesitan crecer su empresa, y al mismo tiempo intentar algo de equilibrio en su vida personal. Así que si todavía no estableces tus propósitos para 2014, te compartimos 10 que deben estar en tu mente y que, de cumplirlos, te harán mejor empresario y persona:  

1. Crecer tu negocio
Si ya te atreviste a dar el primer paso (iniciar tu negocio), el siguiente es hacer todo lo posible para que crezca. Si bien esto no depende completamente del emprendedor debido a que hay factores internos y externos que influyen, buena parte del éxito de una empresa está en quien la dirige.

Tendencias de las compras por internet

viernes, 20 de diciembre de 2013


35 hábitos para ser más eficiente

miércoles, 18 de diciembre de 2013

¿Conoces a ese tipo de personas que hacen tantas cosas que parece que tienen 30 horas al día, mientras que el resto de nosotros tenemos únicamente 24? Ya sabes, aquellos que pareciera que terminan más cosas antes del desayuno que tú en toda la jornada.

La buena noticia es que puedes ser uno de ellos. A continuación te compartimos 35 hábitos para aprovechar al máximo cada minuto:

En la tecnología

1. Limita las respuestas de email y sólo tarda un minuto a lo máximo en contestar cada correo
2. Si no entiendes el motivo u objetivo de un email, no lo respondas
3. Apaga las noticias; la mayor parte de las veces no ocurre nada importante
4. No respondas al teléfono ni los mensajes, a menos de que sea una emergencia

Claves del Liderazgo

lunes, 16 de diciembre de 2013


8 pasos para tener mañanas productivas

Las primeras horas del día determinan tu desempeño a lo largo de la jornada. Crea una rutina que despierte a tu cerebro y cuerpo.


Aproximadamente, te despiertas alrededor de 25,000 mañanas en tu vida adulta. Cuando me di cuenta de este dato, empecé a pensar cómo podía tener una mejor rutina matutina. Aunque aún tengo mucho que aprender, existen algunas estrategias que puedes usar para sacarle el máximo provecho al inicio de tus días. Te comparto las ocho que he encontrado más efectivas:

1. Administra tu energía, no tu tiempo
Si te tomas un momento para pensarlo, probablemente te darás cuenta que haces mejor las cosas a ciertas horas. Por ejemplo, mi energía creativa es mayor en la mañana, por eso escribo casi siempre en las primeras horas.

5 tips para maximizar LinkedIn en tu negocio

miércoles, 11 de diciembre de 2013

Aunque LinkedIn es principalmente usada por reclutadores que buscan cubrir vacantes, ésta no es su única función. La red social, que reporta más de 259 millones de usuarios en más de 200 países, también ofrece una gran oportunidad para conectar con los clientes e identificar nuevos leads, de acuerdo con DJ Muller, presidente de WebLink International.




“LinkedIn es una increíble herramienta, subestimada por los negocios en general. Es una gran herramienta para construir más relaciones con los clientes actuales, y una maravillosa herramienta para conectar con prospectos”, dice Muller. Un estudio de LinkedIn sugiere que los miembros son 50% más propensos a comprar de una empresa con la que han interactuado en LinkedIn, y el 80% afirma que desea conectar con las empresas en la plataforma.

A continuación te compartimos cinco consejos para potenciar tu tiempo y esfuerzo en LinkedIn:

1. Crea una página personal y una de empresa
Muller dice que es importante tener cuentas para tu empresa y para ti como ejecutivo. LinkedIn tiene páginas empresariales que permiten a los usuarios “seguir” a tu empresa, y puedes crear un perfil que detalle el expertise de la compañía, así como sus productos y servicios.

16 tips para agradecer a tu equipo

jueves, 28 de noviembre de 2013


Reconocer su trabajo te ayudará a crear empleados más leales y productivos, así como a mejorar tu clima laboral.

De acuerdo con un estudio realizado por la firma Globoforce, el 67 por ciento de los empleados se sienten motivados cuando los managers reconocen su trabajo, mientras que el 78 por ciento afirman que trabajarían mejor si sus contribuciones fueran reconocidas. Entonces, agradecer a las personas no sólo es una cortesía social; sino que puede mejorar tu productividad y clima laboral.

En el clima actual de negocios -a pesar de los índices de desempleo-, la rotación laboral es alta y cada día es más difícil motivar la lealtad entre los empleados. Y algo tan simple como mostrar agradecimiento puede ayudar a una empresa a conseguirlo. Te damos 18 ideas para hacerlo:

1. Pregúntales a tus empleados qué quieren
No todos los trabajadores tienen las mismas metas. Algunos quieren más educación, otros flexibilidad de horarios para poder pasar tiempo con su familia y para otros, los incentivos económicos es lo más importante.
Si reconoces a las personas con cosas que no quieren, entonces no funcionará.

5 mitos de negocios que debes derribar


 
Desde tus papás diciéndote que no pongas los ojos en blanco porque te vas a quedar así, hasta “al que madruga, Dios lo ayuda” y tomar vitamina C para quitarte el resfriado, existen muchos mitos en el mundo. Y también hay muchas razones que los sustentan.

A la mayoría de los seres humanos nos encanta hacer generalizaciones de un simple hecho. Comúnmente confundimos la suerte y la casualidad con la causa y el efecto. Y también debes aceptarlo: muchas veces creemos lo que queremos creer, aunque sea sólo fe ciega.

Los ejecutivos madrugadores

jueves, 21 de noviembre de 2013


Los 4 peores errores de SEO

miércoles, 20 de noviembre de 2013

 
Muchos empresarios confían en el tráfico de buscadores para manejar sus ventas. Pero por más que uno sea un gurú del Search Engine Optimization, lo más probable es que esté cometiendo al menos uno de estos llamativamente comunes (y potencialmente dañinos) errores de SEO.

1- Crear contenido duplicado

Google odia ver contenido idéntico (o incluso similar) en más de un sitio o en más de una página. Raramente aparecerán los dos links que replican información en una página de búsqueda, porque no agrega valor para el usuario.

Acciones de marketing

lunes, 18 de noviembre de 2013


5 técnicas para administrar tu tiempo

viernes, 15 de noviembre de 2013


Aprende a sacar el máximo provecho de cada minuto. Te ayudará a ser más productivo y a balancear mejor tu vida y trabajo.

Si has leído decenas de libros de administración del tiempo y asistido a múltiples seminarios sobre el tema, entonces podrás notar que sólo te servirán unas cosas. Por eso, a continuación resumo las técnicas que me han resultado más efectivas. Toma nota:

Técnica #1: Haz y usa listas
No hay una sola disciplina de administración de tiempo que no gire en torno a la creación y uso de listas.

Como pasar de la idea a la acción

lunes, 11 de noviembre de 2013

El objetivo que tenemos en Teinspira es la de inspirarte para que identifiques ideas que te ayuden a emprender o innovar un proyecto que pueda mejorar tu vida en general. Pero si no existe una acción detrás de cada idea, esta no sirve de mucho.

Los pensamientos permanecen en el ámbito mental mientras que los resultados ocurren en un ámbito físico. Sin acción el pensamiento, ideas o proyectos no producen resultados y eso es lo que diferencia la creatividad de la innovación.

La acción es el único antídoto ante la confusión del comienzo de cada proyecto y las dudas cotidianas como:

Asi se trabaja en equipo!!

jueves, 7 de noviembre de 2013


Convierte a tus empleados en aliados

lunes, 4 de noviembre de 2013

Una escena común en las oficinas es la cara de “estoy sufriendo porque trabajo muchísimo”. Puede parecer convincente, pero contrario a lo que se podría pensar, esto no es una medición real de eficiencia. “Es una ilusión que mientras más trabajemos y con mayor rapidez, nuestros resultados serán mejores”, explica Diane Fassel, fundadora de Newmeasures, empresa que ayuda a otras compañías a mejorar su efectividad para lograr algo aún mejor: mayor compromiso.

Trabajos del futuro las nuevas tendencias

viernes, 1 de noviembre de 2013


5 miedos del emprendedor y cómo superarlos

martes, 29 de octubre de 2013

Existen muchos miedos y excusas que nos detienen de obtener lo que queremos como emprendedores. Pero tanto el éxito como el fracaso son una elección.
Cuando inicié mi negocio, éstas eran mis grandes preocupaciones:

“Soy joven y nunca he tenido un trabajo verdadero, ¿por qué alguien me contrataría sin tener experiencia alguna?”
“Todavía no tengo título universitario, por lo que no soy lo suficientemente inteligente como para enseñar esto a alguien más”
“Duermo en el sillón de mi hermana, y si mi cliente se entera seguro me rechaza”

El chiste es que siempre habrá este tipo de pensamientos que intentarán detenerte. Por lo tanto, depende de ti si les prestas atención o si los superas y triunfas sin importar qué se interponga en tu camino.

Como organiza tu tiempo

lunes, 28 de octubre de 2013


#EmprendiFrase y Motivacion

viernes, 25 de octubre de 2013


10 oportunidades para vender salud a las empresas


Emprende con la venta o prestación de servicios que mejoren el bienestar, salud y calidad de vida de ejecutivos y empleados.

1. Siestario
Los empleados que hacen una pausa a la mitad de su horario laboral mejoran su productividad y concentración. Un estudio de la Agencia Espacial Norteamericana (NASA) señala que quien duerme una siesta (26 minutos es el tiempo ideal según la investigación) mejora su rendimiento en un 34%.

La siesta estimula la creatividad, refuerza los procesos cognitivos, reenergiza y previene el estrés. Por eso, empresas como la argentina Selfishness ofrecen cabinas totalmente equipadas que inducen al individuo a descansar. Japón, Estados Unidos, Inglaterra, Argentina y Australia ya adoptaron este concepto.

Ideas para potenciar al máximo tu creatividad emprendedora

miércoles, 23 de octubre de 2013


La creatividad emprendedora es la capacidad que trata de encontrar nuevas maneras de hacer cosas, resolver problemas o mejorar inconvenientes convencionales. La creatividad es una habilidad muy útil en cualquier ámbito profesional. Es una habilidad que no se limita a artistas, músicos o diseñadores, las buenas noticias son que cualquiera puede aprender a serlo. Hay personas que tendrán más facilidad o talento natural que otras, pero la creatividad esta abierta a cualquiera que quiera serlo. Si de verdad quieres impulsar tu creatividad emprendedora, estos consejos te pueden ayudar:


1.       Comprométete a desarrollar tu creatividad
Si no dedicas tiempo a desarrollar los talentos creativos, estos no llegan tan a menudo. El primer paso es dedicarte totalmente a desarrollar tus capacidades creativas. No pospongas esfuerzos.

La Ganadora del sorteo: Karina Heredia ya tiene su vaso de diseño.

martes, 22 de octubre de 2013


Purozento efectuó la entrega del premio del sorteo realizado el 14 de Octubre del 2013 en San Miguel de Tucumán  y en el cual resulto ganadora la Sra. Karina Heredia.

Karina nos relato que es seguidora de Purozento desde sus inicios, considera que nuestros productos son de calidad además de muy originales, y aunque no suele hacer compras por internet, confía plenamente en nuestro emprendimiento y su trayectoria, ya que en oportunidades anteriores tanto ella como amigas se han sumado y han adquirido algunos de nuestros productos y novedades.

#EmprendiFrase y Motivacion


#EmprendiFrase y Motivacion

lunes, 21 de octubre de 2013


Cómo tener una vida personal increíble

Equilibrar tu vida personal y el trabajo te ayudará a ser más productivo, así como a disminuir el desgaste y el estrés.


Tener una vida fuera del trabajo a veces es demasiado difícil para los emprendedores y profesionistas muy ocupados. Pero trabajar y nunca jugar no sólo lleva a una vida personal aburrida y poco satisfactoria; también puede afectar tu salud física y mental.

Si estás ocupado todo el día y toda la noche, tu vida personal y relaciones podrían estar sufriendo. Para ser feliz y exitoso en y fuera del trabajo debes balancear tu tiempo, dice Justin Klosky, fundador de O.C.D. Experiencie, una firma de consultoría organizacional.

#EmprendiFrase y Motivacion

jueves, 17 de octubre de 2013


Haz que tus buenos empleados sean mejores

Sigue estas estrategias para lograr que tu equipo realice su mejor desempeño y esté alineado a las metas de la empresa.
Desafortunadamente algunas de mis peores decisiones involucran contratar a los empleados incorrectos. Habiendo dicho esto, algunas de mis decisiones más afortunadas han sido contratar a los mejores empleados. Un mal empleado te atrasará meses, hasta años, mientras que uno bueno pagará diez veces su sueldo. 

Así que la pregunta es: ¿Cómo puedes conseguir el mejor desempeño de los buenos empleados? Algunos podrían decir que contratar a las personas indicadas es suficiente. Pero no lo es.

Video para sintonizar la prosperidad

miércoles, 16 de octubre de 2013





Infografia: 29 maneras para ser creativo

martes, 15 de octubre de 2013


Nick Vujicic Video Inspirador

domingo, 13 de octubre de 2013


¿Bailamos? Te pondrá a pensar!

sábado, 12 de octubre de 2013


10 formas de Amar


10 formas de mejorar tu clima laboral

miércoles, 9 de octubre de 2013

Bien dicen que la felicidad está en los pequeños detalles. Esta teoría también es aplicable al clima laboral de una empresa, sin importar cuál sea su tamaño o giro. No necesitas instalar una resbaladilla gigante en la entrada, colocar una mesa de billar en un área de juegos ni regalarle a cada empleado una tablet último modelo.

Afortunadamente, existen estrategias muy simples y de bajo costo que pueden ayudar a mejorar de manera considerable el ambiente en la oficina, así como las relaciones entre todos los miembros del equipo. Toma nota:

7 errores del Ecommerce que te hacen perder ventas en tu tienda online


Tener una tienda online es una gran experiencia y una excelente oportunidad para nuestro negocio. Internet sumado a las facilidades que existen para cobrar por nuestros productos y enviarlos, nos permiten acceder a clientes que con un local físico estarían fuera de nuestro alcance. Sin embargo, hay errores que nos pueden estar haciendo perder ventas en nuestra tienda online y, consecuentemente, dinero.

Si estás pensando en tener tu tienda online, o si ya la tienes y la quieres mejorar, no dejes de leer el siguiente post donde te daremos las claves para evitar estos errores y consejos que te ayudarán a brindar una mejor experiencia a tus clientes.

Las ferias virtuales de empleo: Una nueva forma de oportunidades en el mercado laboral

martes, 8 de octubre de 2013



El mundo 2.0 llego para quedarse y no solo en el mercado de free lance, emprendedores, marketing, negocios y trabajos online. Actualmente la red es utilizada no solo por aquellas personas que trabajan de manera independiente sino por grandes empresas que buscan talento y capital humano y por profesionales que quieren hacer carrera y experiencia de manera tradicional.

Internet es una ventana que muestra al mundo no solo publicidad, productos y trayectorias de organizaciones; cada vez son más los medios, redes sociales entre otros recursos  que facilitan el  mostrar capacidades, trayectoria, buscar  y ofrecer empleo. Entre los medios ya habituales para la búsqueda de un cargo o hacer una selección de personal se encuentran LinkedIn y distintos portales dedicados exclusivamente al tema como Computrabajo,  Bumeran por solo mencionar algunos. 

Marketing

miércoles, 2 de octubre de 2013


Frases para motivar

martes, 1 de octubre de 2013


Los cinco componentes de la inteligencia emocional en el trabajo

Este informe se ha explicado y desarrollado mediante las definiciones de los componentes de la inteligencia emocional en el trabajo. A su vez, esos componentes cuentan con ciertas señales de identidad, particularmente para cada componente. Veamos:


Primer componente:

Conciencia de uno mismo: Es la capacidad de reconocer y comprender nuestros estados de ánimo, las emociones, así como su efecto sobre los demás.
Señales de identidad: La auto-confianza y el sentido autocrítico del humor.

Segundo Componente:
La autorregulación:
Es la capacidad de controlar o redirigir los impulsos perturbadores y los estados de ánimo. La propensión a suspender el juicio de pensar antes que actuar.

Payoneer una alternativa para emprendedores y freelance

jueves, 26 de septiembre de 2013

Payooner es un proveedor líder en soluciones de pago mundiales que ofrece una forma segura, sencilla y rentable para que muchas compañías paguen a personas, emprendedores y trabajadores freelance además de otros negocios en todo el mundo. Esta empresa emite tarjetas Mastercard que sirven para cobrar dinero de diferentes empresas como Nubelo, Clickbank, 2CO, Avangate, TrialPay, eToro, Elance, oDesk, Dreamstime, Guru, Veer y muchas más a través de intermediarios como Paypal entre otros; y cada vez son más los convenios y empresas asociadas donde se acepta compras mediante esta opción.

Esta tarjeta prepagada Mastercard puede ser solicitada por usuarios y particulares de más de 200 paises., incluyendo países con un fuerte control cambiario como Venezuela y Argentina sin costo de emisión.

Emprender Tucumán 2013

miércoles, 25 de septiembre de 2013


Los 5 principios de la filosofía empresarial según Google

lunes, 23 de septiembre de 2013


Todos sabemos que el éxito empresarial de Google, es inminente. Muchas son las causas y factores que han influído para que esta mundialmente famosa compañía logre posicionarse como lo ha logrado en el actual mercado.
Google propone cinco principios que la compañía revisa de vez en cuando para comprobar que siguen siendo fieles a ellos, veamos algunos:
Enfócarse en el usuario: Cada producto, cada servicio y cada herramienta desarrollada por Google ha sido diseñada pensando en brindar la mejor experiencia posible a cada usuario. Los objetivos de la empresa y las ganancias pasan a segundo plano, lo más importante es desarrollar productos útiles y funcionales.Es mejor ser rápido que lento: Google entiende que sus usuarios necesitan rapidez y eficiencia cada vez que usan un servicio web, por esto una de sus mayores preocupaciones es garantizar que cada quien va a encontrar lo que busca en el menor tiempo posible. Este principio lo aplican en su buscador, en cada aplicación nueva y en cada servicio que ofrecen.

Purozento lo hace para vos…

viernes, 20 de septiembre de 2013



Mama en todos los idiomas está inspirado en las Madres modernas, actuales, activas, esas eternas chicas fashion o mujeres elegantes que organizan su día a día entre sus metas, sus hijos, su familia,  su trabajo y su hogar; equilibrando sus variadas facetas de manera íntegra y  global. 

Este diseño es ideal para mamas que compaginan su vida entre la casa, la oficina, estudios o universidad. La mejor manera de hacerte presente, un lindo y original obsequio para el Dia de las Madres o para hacer especial cualquier ocasión.

Purozento lo hace para vos…




Autor: Norelys Belisario

Marketing en redes sociales

miércoles, 18 de septiembre de 2013


Dedicar tiempo y saberse mover en las redes sociales. Eso es lo que se necesita para crear campañas de éxito en este nuevo entorno. Incluso cuando se disponga de poco dinero. Pero, ¿merece la pena apostar por este canal? ¿Me van a hacer caso si soy una pyme?

VENTAJAS PARA LAS PYMES
Lo primero que es necesario aclarar cuando se trata de campañas en redes sociales, es que hablamos de una forma de hacer marketing tan incipiente que todavía está por definir tanto su alcance real como las formas de obtener el máximo rendimiento. Todo cambia continuamente y todo se puede cuestionar.
Dicho esto, y con los pies en la tierra, es inevitable que muchos todavía se hagan una pregunta de pura lógica: ¿para qué invertir tiempo o dinero en las redes sociales? Para quienes están abanderando el marketing en este entorno, la respuesta es bien sencilla.Las redes ofrecen un espacio en el que se puede llegar al consumidor con pocos recursos. En definitiva, el canal perfecto para cualquier pyme. Y para muchas, el único.

¿Deben los CEOs tener presencia en Twitter?

lunes, 16 de septiembre de 2013

En los últimos cinco años, muchos de mis clientes me han preguntado si el CEO de la compañía debería formar parte de la comunicación activa en redes sociales. Generalmente, los responsables del área digital de las agencias tratamos con los departamentos de marketing o comunicación de las empresas y, quizá, os sorprenda saber cómo unos y otros tienen posturas bastante enfrentadas sobre qué debe o no debe hacer un CEO en el entorno digital y, más concretamente, en Twitter. Artículo de Sara de la Torre, Digital Manager de Burson Marsteller.
Os propongo un juego… En la siguiente lista hay una serie de dudas/consultas que las empresas suelen hacerme sobre este tema ¿Sabríais adivinar cuáles llegan a través de  departamentos de marketing y cuales a través de comunicación?

Si el CEO está en Twitter, ¿van a mejorar nuestras ventas?

¿Cómo vamos a controlar lo que el CEO publica?

¿Puede el CEO hablar en su perfil de productos y promociones?

¿Cómo pueden afectar sus opiniones personales en una red social a la marca?

¿A quién tiene que seguir en Twitter?

¿Podéis llevar desde la agencia su perfil personal?

¿Cómo alimentar a tu niño interior?


Premio al Empresario y a los Emprendedores de Salta 2013

lunes, 9 de septiembre de 2013

E&E 2013 es el primer evento del Norte que reunirá a Empresarios y Emprendedores de la Provincia para reconocer y premiar a los más destacados del año en su tierra. Nuestra misión será reunir a colegas y amigos, emprendedores y empresarios que participarán en iguales condiciones.

El evento constará de acciones previas a la fiesta de premiación, esto tiene que ver fundamentalmente con la etapa de postulación.

En ésta será de suma importancia la participación de nuestros seguidores de Facebook y Twitter como así también los suscriptores de Revista Emprender. Éstos podrán postular a quienes consideren merecedores del premio por la dedicación y esfuerzo continuo en su actividad.

La presentación de los ternados se hará mensualmente: En cada revista se dará a conocer a los ternados y se contará la actividad que desarrollan para que nuestros lectores puedan votar. Al cierre de cada edición de Emprender, se realizará un conteo de votos de cada postulado y se informará quiénes fueron los más votados en las categorías de Empresarios y Emprendedores, candidatos para la gran final.

UNA NOCHE DE GALA

A mediados de noviembre se realizará la Fiesta del Empresario y Emprendedores- Salta 2013. En la misma, las estrellas serán los empresarios y emprendedores ternados para recibir este gran reconocimiento, es decir que tendremos alrededor de 30 empresarios y emprendedores, que contarán con las mismas chances de ser elegidos por los invitados a la fiesta.

Un ejemplo de cómo generear engagement

Uno de los desafíos más grandes cuando usas medios sociales en tu estrategia de marketing es lograr el famoso “engagement”, es decir, cómo enamorar e involucrar a tu target en tus estrategias online, cómo conseguir conectar con el corazón de tus consumidores.




Feliz Día de la Secretaria!!!!

miércoles, 4 de septiembre de 2013


Los siete pecados capitales de los emprendedores

lunes, 2 de septiembre de 2013



El Camino del Exito

viernes, 30 de agosto de 2013



 

Plataforma que permite realizar pagos con la cara

lunes, 26 de agosto de 2013


Cada vez vemos más innovaciones en los métodos de pago, enfocadas especialmente en la identificación automática de los clientes (la llamada biometría). Ya os hemos hablado de algunas de ellas, desde sistemas que identifican a los usuarios por la forma de teclear o que verifican su pasaporte a través de una cámara. Ahora ha llegado a nosotros un concepto futurista propio del film Minority Report, se trata de una plataforma que permite hacer pagos con la cara.
La empresa finlandesa Uniqul utiliza una serie de cámaras situadas en las tiendas para identificar a los usuarios. Cuando estos se acercan a la línea de caja pueden comprobar su identidad en el mostrador y finalizar la compra. Para que el sistema funcione, los clientes han tenido que registrarse previamente en la web, vinculando una tarjeta de crédito a su cuenta.

Expertos revelan cómo se pasa del estrés negativo al positivo

domingo, 25 de agosto de 2013

Especialistas explican qué actitudes deben tomar las empresas y sus empleados para lograr beneficios al pasar por esta clase de situaciones.



A diferencia de lo que muchos creen, el estrés no tiene que ser una fuerza que agota el cuerpo y el alma. Pero pocas personas saben cómo transformar su estrés en un fenómeno positivo que los ayude a cumplir sus metas.

Estudios recientes confirman que obtener un mayor control sobre las exigencias laborales, hacer un trabajo que tenga sentido y el aliento de los compañeros están relacionados con el estrés beneficioso. Un simple cambio de las actitudes y expectativas sobre el estrés -a través de asesorías, entrenamiento y grupos de apoyo- también puede fomentar el estrés constructivo.
 
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